מיטל כספי בורשטין

בכל אדם שוכן רצון. ולא סתם רצון – אלא ברית פנימית בין הנשמה לבין הדרך שלו או שלה בעולם. אותה לחישה שקטה, שרק הלב יכול לשמוע. אותה תשוקה...

יש רגע בחיים שבו משהו בתוכנו נסדק. לא סדק חיצוני, אלא רעד עדין – קריאה שקטה מלב הנשמה: "האם כל זה באמת מי שאני? האם אני לא הרבה יותר...

לפני כעשור שאלתי את מורת הדרך שהיתה לי שאלה פשוטה: מה באמת מעכב אותי בחיים? ביקשתי ממנה להסיר את האשליה ולדייק לי את האמת, בלי מחמאות....

תרגיל חיי החלומות – לפגוש את מה שהנשמה שלך יודעת מזמן. יש בנו מקום נסתר, שקט, שיודע בדיוק איך נראים החיים שאנחנו באמת רוצות. לפעמים אנחנו...

פעם, היינו יחד. לפני שהעולם לימד אותנו לקנא, לשפוט, להתחרות. לפני שלימדו אותנו שמישהי אחרת מאיימת עלינו – היינו אחיות. רוקדות יחפות על...

בחיים של כל אחת ואחד מאיתנו יש רגעים שבהם עולה רגש כל כך חזק – כעס שורף, עצב כבד, פחד מציף, כאב חזק. ברגעים כאלה נדמה שהסערה הזאת היא כל...

יש רגעים בחיים שמבינים שמשהו צריך להתנהל אחרת. שיש תחום מסויים בחיים שמצריך התבוננות עמוקה, שמגיעה רק מזמן לבד ובדק בית פנימי. במיוחד...

לפעמים זה קורה כמעט בלי שנרגיש: מילה מבחוץ נוגעת בנו עמוק מדי. מבט אחד לא מרוצה מערער אותנו. ופתאום, החיים שלנו נצבעים בצבעים שמישהו אחר...

עיצמו עיניים רגע. נשמו עמוק. תיזכרו בפעם האחרונה שבה עשיתם משהו קטן שלא הצליח כמו שרציתם – אולי שפכתם קפה, אולי איחרתם, אולי טעיתם במילה,...

יש רגעים שבהם הלב רץ מהר מהמחשבה. המילים בורחות לנו לפני שהלב מספיק להרגיש, היד שולחת הודעה לפני שהנשימה נושמת באמת. ואחר כך – כשנשאר...

שאלה שנשמעת כמו סתירה. כי הרי התרגלנו לחשוב שהריפוי דורש "עבודה": להתעמת, לשחרר, להתמודד, לכאוב עד הסוף, להיאבק ברע, לנצח את השדים. אבל...

לפני כמה שבועות אחי הגדול, שאל אותי איזה דיסק היית לוקחת איתך לאי בודד? היה ברור לי שאת Enya אקח לכל מקום. היא מלווה אותי מגיל צעיר ואני...

בגינה האחורית של בית הורי היה מעין מטע עצי לימון, משמש, תפוחים, צבר שהניב סברסים טעימים ובינהם על האדמה, היו זוג כסאות ישנים. אמי אהבה...

"אהבה היא התנאי הראשון לצמיחה של כל דבר חי." – מריה מונטסורי מריה מונטסורי – מחנכת ומהפכנית אמיצה של המאה ה-20 – לא דיברה רק על ילדים....

יש משפט אחד, פשוט ונשגב, שיכול להפוך את כל נקודת המבט שלנו על החיים: "המסע האנושי הוא תהליך שבו האלוהות נעשית מודעת לעצמה." ("המאסטר של...

יש משהו עדין וכמעט בלתי נראה שמנהל את כל הבחירות שלנו, הקשרים שלנו, ההצלחות והכישלונות, אפילו את האופן שבו אנחנו מדברות לעצמנו כשאנחנו...

יש לנו נטייה לחשוב שגבול הוא פעולה של הרחקה. אבל האמת היא, שגבול – הוא דווקא הבסיס לקרבה. הוא זה שמגדיר את ה"כן" האותנטי שלי, רק בזכות...

"החינוך אינו העברת ידע, אלא ליווי של נשמה בוערת". מריה מונטסורי לא דיברה על גיל ההתבגרות רק במונחים של לימודים או בגרויות – היא התייחסה...

יש רגע שבו הלב מפסיק לשחק את המשחק. הוא לא מסוגל יותר לשתוק בשם ההרגל. הוא לא יכול להמשיך להחליק דברים. הוא פשוט – נשבר. וזה לא סתם....

אלוהים נתן לנו נשמה. לא רק גוף לנוע בו, לא רק שכל לחשוב בו – אלא נשמה. וכשאני מתבוננת בזה באמת, אני נדהמת מהעומק שבפשטות. הנשמה שלנו...